부모 전용 상담

양육의 무게,
혼자 감당하지 마세요

육아 스트레스, 부모 번아웃, 양육 고민...
24시간 언제든 이야기 나눌 수 있어요.

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부모 정신건강 현황

62.4%

부모 번아웃 경험률

한국건강가정진흥원, 2023

21.3%

영유아 부모 우울감 경험

보건복지부, 2023

45.7%

일-가정 양립 스트레스

통계청, 2023

부모가 가장 많이 하는 고민

끝없는 육아에 지쳐요
아이에게 화를 냈을 때 죄책감
좋은 부모인지 모르겠어요
배우자와 양육 방식 갈등
일과 육아 병행의 어려움
나만의 시간이 없어요
아이 교육 결정의 무게
경제적 부담과 걱정

왜 부모들이 토닥을 선택할까요?

새벽에도 상담 가능

아이가 잠든 새벽에도 이야기 나눌 수 있어요.

판단 없는 공감

“그런 생각을 하다니”라고 판단하지 않아요.

집에서 편하게

아이 돌보면서도 상담받을 수 있어요.

자주 묻는 질문

육아 중에도 상담받을 수 있나요?

네, 24시간 언제든 가능합니다. 아이가 잠든 새벽에도, 잠깐의 틈에도 짧게 상담받을 수 있어요.

전문 상담사가 아닌데 도움이 될까요?

AI 상담은 정서적 지지와 공감을 제공합니다. 심각한 우울증이나 번아웃은 전문가 상담을 병행하시길 권합니다.

상담 내용이 다른 곳에 공유되나요?

절대 공유되지 않습니다. 모든 상담 내용은 AES-256 암호화로 보호되며 완전 익명입니다.

부부가 함께 이용할 수 있나요?

개인 상담 서비스이지만, 각자 계정으로 이용하실 수 있습니다. 부부 상담이 필요하시면 전문 상담기관을 추천드립니다.

전문 상담이 필요할 때

심각한 우울증이나 번아웃 증상이 있다면 전문가 상담을 받으세요.

육아종합지원센터 1577-0756 | 정신건강위기상담 1577-0199

완벽한 부모는 없어요

지친 마음을 잠시 내려놓고 이야기해보세요.

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