상실과 애도 전문 상담

소중한 사람을 잃은 슬픔,
혼자 감당하지 않아도 돼요

말로 표현하기 어려운 슬픔도 괜찮아요.
24시간 언제든 이야기를 들어드립니다.

이야기 나누기

슬픔은 자연스러운 과정입니다

충격과 부정

현실을 받아들이기 어렵고 믿기지 않는 시기

슬픔과 그리움

깊은 슬픔과 상실감을 느끼는 시기

적응과 회복

새로운 일상을 찾아가는 시기

애도 과정은 사람마다 다르며, 정해진 순서나 기간이 없습니다.

어떤 상실이든 괜찮아요

가족의 사망
친구나 지인의 사망
반려동물과의 이별
중요한 관계의 상실
유산이나 사산의 슬픔
이혼이나 이별의 상실감
건강이나 능력의 상실
꿈이나 기회의 상실

토닥이 함께하는 방법

새벽에도 함께

슬픔이 밀려오는 새벽에도 이야기 나눌 수 있어요.

판단 없는 경청

어떤 감정이든 비판 없이 들어드려요.

나만의 속도로

서두르지 않아도 돼요. 당신의 속도를 존중합니다.

자주 묻는 질문

AI가 슬픔을 이해할 수 있나요?

AI는 감정을 직접 느끼지는 않지만, 당신의 이야기를 경청하고 공감적으로 응답합니다. 말로 표현하는 것 자체가 치유의 시작입니다.

언제 상담받으면 좋을까요?

슬픔을 느낄 때 언제든 괜찮습니다. 새벽에 잠이 안 올 때, 갑자기 밀려오는 슬픔에 누군가와 이야기하고 싶을 때 이용하세요.

전문 상담이 필요한 건 아닐까요?

일상적인 애도 과정에서는 AI 상담이 도움이 됩니다. 하지만 일상생활이 어려울 정도로 힘들다면 전문 상담사를 만나보시길 권합니다.

반려동물 사별도 상담 가능한가요?

물론입니다. 반려동물 상실의 슬픔도 사랑하는 존재를 잃은 것이기에 충분히 애도가 필요합니다.

전문 상담이 필요할 때

일상생활이 어렵거나 자해 충동이 있다면 전문가의 도움을 받으세요.

자살예방상담전화 1393 (24시간) | 정신건강위기상담 1577-0199

슬퍼해도 괜찮아요

마음껏 이야기하세요. 언제든 들을 준비가 되어 있어요.

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