토닥 사용 가이드
토닥을 100% 활용하는 방법을 알려드릴게요
사용 방법
1. 대화 시작하기
로그인 후 채팅 화면에서 마음 속 이야기를 자유롭게 나눠보세요.
- 오늘 있었던 일, 고민, 감정 무엇이든 괜찮아요
- 짧은 문장도 좋고, 길게 이야기해도 좋아요
- 언제든 편하게 대화를 시작할 수 있어요
2. AI 상담 받기
토닥 AI가 대화 내용을 분석하여 공감과 조언을 제공합니다.
- AI가 감정을 분석하고 맞춤 응답을 제공해요
- 심리 상담 전문 AI가 함께합니다
- 24시간 언제든 이용 가능해요
3. 리포트 확인하기
매월 1일, 지난 달의 감정 변화 분석 리포트를 받아보세요.
- 감정 분포와 변화 추이를 확인할 수 있어요
- AI 인사이트와 추천 활동도 제공돼요
- 이메일로 리포트가 발송됩니다
4. 안전하게 이용하기
모든 대화는 AES-256 암호화로 안전하게 보관됩니다.
- 대화 내용은 AI 학습에 사용되지 않아요
- 제3자에게 공유되지 않습니다
- 언제든 데이터 삭제를 요청할 수 있어요
주요 기능
24시간 이용
새벽에도, 주말에도 언제든 상담 가능
모바일 최적화
스마트폰에서도 편리하게 이용
위기 대응
위험 상황 감지 시 전문기관 연결
맞춤 상담
대화 내용에 맞는 개인화된 응답
자주 묻는 질문
무료로 이용할 수 있나요?
기본 상담 기능은 무료로 이용할 수 있습니다. 프리미엄 기능은 유료 플랜에서 제공됩니다.
대화 내용은 안전한가요?
모든 대화는 AES-256 암호화로 보호되며, AI 학습에 사용되지 않습니다. 제3자에게 공유되지 않습니다.
AI 상담이 실제 상담을 대체할 수 있나요?
AI 상담은 일상적인 마음 케어에 도움을 주지만, 심각한 정신건강 문제는 전문가 상담을 권장합니다.
리포트는 어떻게 받나요?
매월 1일에 전월 활동을 분석한 리포트가 가입 시 등록한 이메일로 발송됩니다.